Sonothérapie Montpellier
Les soins sonores
Le son agit sur les dimensions physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle.
Les vibrations créent du Mouvement, là où il y avait stagnation.
Vous avez envie de prendre soin de vous sans en passer par les mots ? Vous avez envie de vous offrir un espace de régulation ou de libération émotionnelle ou simplement de prendre le temps de vous déposer dans un espace de sécurité ?
Sensible aux sons, aux vibrations et au travail de la voix, j'ai développé une approche qui mêle la sonothérapie, la phonathérapie et les soins chamaniques.
Vous avez besoin d'un temps hors du temps ? De vous apporter de la douceur et une sensation d'enveloppement ? Ou au contraire de réveiller vos énergies endormies, de vous reconnecter à votre pulsation intime, de retrouver de la vitalité et de l'élan ?
Vous cherchez un moyen de connexion à vous-même ?
Avec mes instruments vibratoires (gongs, bols tibétains, bol de cristal, tambour chamanique, etc.) et ma voix, je vous accompagne dans un moment rituel.
Pendant une grossesse, en post-partum, pour soutenir une transition, un passage, un deuil ou simplement pour prendre soin de soi.
Nous déterminons ensemble une intention en début de séance qui me guide pendant tout le soin.
Déroulement de la séance
- Je prends d'abord un temps pour vous rencontrer, connaître votre état émotionnel et votre état de corps.
- Puis nous posons ensemble une intention pour le soin. Je peux vous proposer un tirage d'oracle pour soutenir votre demande.
- Je peux être amenée à faire un rapide bilan énergétique par la mesure de vos chakras et si nécessaire, je procède à un nettoyage énergétique et émotionnel par la phonathérapie.
- Puis, vous vous allongez et vous vous laissez voyager au son de ma voix et des instruments. Il y a plusieurs étapes dans le voyage. Vous pouvez plonger dans un état plus ou moins modifié de conscience qui favorise la régulation et l'apaisement du système nerveux. Vous pouvez accéder à une forme de guidance intérieure, trouver de l'inspiration, des réponses intuitives à vos questions ou simplement un état profond de bien-être.
- Nous prenons enfin un temps de clôture pour partager les sensations, émotions et images qui vous ont traversé(e), pour donner du sens, se rassembler, laisser infuser et ouvrir des possibles.
Les bénéfices d'une séance de sonothérapie
En fonction de votre besoin du moment, une séance de soins sonores peut vous permettre :
- un regain d'énergie
- la régulation du stress
- un ralentissement du mental et de l'activité cérébrale
- un sentiment de détente et de régénération globale
- une meilleure qualité de sommeil
- une forme de récupération cognitive
- un apaisement de l'anxiété
- une remise en circulation de ce qui était bloqué dans vos tissus profonds
- la libération des tensions musculaires
- une libération émotionnelle
- un sentiment d'ancrage et de recentrage
- l'accès à des moments de clairvoyance et d'inspiration
- la connexion à vous-même et à un espace de permission d'être
- l'ouverture du coeur
Témoignages
"J'ai eu la chance de me faire offrir un soin sonore pendant ma grossesse. Et ça a été un magnifique moment de connexion avec mon bébé. Je le sentais bouger et réagir aux sons et aux vibrations des instruments. Je me suis sentie enveloppée de douceur et nettoyée des angoisses que je nourrissais à propos de l'accouchement. Il y a même eu des images qui sont venues pendant le soin et qui m'ont soutenue pendant toute la fin de ma grossesse et le jour de la naissance de mon fils. Un grand merci." A.
"J'ai l'habitude d'être beaucoup de le mental et les soins sonores de Raphaëlle me permettent de revenir bien présent dans mon corps. Je suis ému et touché à chaque fois par l'accueil de mes émotions et de tout mon être pendant les séances. Je me suis senti autorisé à plusieurs reprises à sortir des sons et même des cris incroyablement cathartiques, encouragé par la présence contenante de Raphaëlle et par l'énergie de ses instruments, en particulier du tambour. Il m'est également arrivé de m'endormir et de me réveiller neuf comme un bébé. C'est différent à chaque fois et très puissant. Ça a été très précieux pour moi pour accompagner des moments de transition et retrouver mon centre." N.
"J'ai reçu 3 soins sonores avec Raphaëlle et chacun d'eux a été un moment unique de reconnexion avec mes sensations, ma vitalité et mon imaginaire. J'en sors à chaque fois apaisée et pleine d'optimisme. Je recommande vivement ces soins pour accompagner des moments difficiles ou charnière de l'existence ou simplement pour se faire un très beau cadeau." I.
"J'ai bénéficié de soins sonores avec Raphaëlle. Une expérience presque chamanique, différente à chaque fois. Tantôt apaisante et profonde, tantôt vibrante et énergisante. Je recommande vivement si une séance thérapeutique non verbale vous intéresse !" C.
Le rêve éveillé ou voyage au tambour
En séance ponctuelle ou à intégrer dans une psychothérapie, je vous fais voyager dans votre monde intérieur en état de conscience augmentée. Au son du tambour, je vous invite à vous connecter aux images et aux messages de votre inconscient et de votre âme. Après avoir posé ensemble une intention, s'être mis dans le bon état de corps et de présence, je vous guide pour laisser émerger les réponses, recevoir un soin, vous orienter vers les choix les plus justes pour vous, retrouver l'énergie de mener à bien vos projets. Une belle occasion de partir à la rencontre de votre âme, de se purifier de ce qui l'alourdit et de reconnecter à ce qui la met en JOIE.